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아침 식사 폐지는 점심·저녁에 아침의 몫을 합쳐 먹는 방법이 아니라 1일의 식사량을 종래의 2/3로 줄인 아침 거르기 감식을 실행하는 것이다. -오사나이 히로시 암사슴은 살이 쪄서 윤이 흐르고 백조는 깃이 윤택하여 함치르르하다 왕이 영소(靈沼)가를 거닐면 못 가득히 고기가 뛰어오른다. 덕이 높은 임금 아래서는 만물이 모두 즐거워하고 기뻐한다. -시경 오늘의 영단어 - peer : 동료, 동등한 사람, 대등한 사람: 응시하다오늘의 영단어 - exfoliate : (표피등이)벗겨지다, 벗기다, 때를 밀다오늘의 영단어 - knit : 뜨다, 짜다, 접합시키다, 편집하다오늘의 영단어 - restructing : 구조개편, 리스트럭춰링Handsome is that handsome does. (행위가 훌륭한 사람이 아름답다시작이 반이라 , 무슨 일이든지 시작하기가 어렵지, 일단 손을 대면 반 이상은 한 것이나 다름이 없다는 말. 오늘의 영단어 - dissension : 의견 차이, 불화오늘의 영단어 - captain : 우두머리, 두령, 육군대위, 함(선)장, 해군대령